Bien être / Etre bien ?

Les techniques de méditation bouddhistes d'Extrême-Orient, font l'objet d'une
appropriation culturelle de grande ampleur dans le monde occidental. Ces
"techniques de soi" ont influencé indirectement diverses pratiques de "bien-
être" développées en Occident : relaxation, automédication, expression
corporelle et psychothérapies alternatives… Méditation, qi gong, tai ji ou
judo constituent de véritables "techniques de conscience du corps" et viennent
nourrir des valeurs de bien être et de bien vivre .