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La Fatigue émotionnelle et physique des mères, Le burn-out maternel
EAN13
9782738120366
ISBN
978-2-7381-2036-6
Éditeur
Odile Jacob
Date de publication
Collection
ODILE JACOB POCHE
Nombre de pages
320
Dimensions
17,7 x 10,8 x 2,1 cm
Poids
190 g
Langue
français
Code dewey
150
Fiches UNIMARC
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La Fatigue émotionnelle et physique des mères

Le burn-out maternel

De

Odile Jacob

Odile Jacob Poche

Offres

Être mère est un bonheur immense, mais c'est aussi une situation à risque qui expose les femmes à une intense fatigue physique et émotionnelle : haut niveau de responsabilité 24 heures sur 24 et 365 jours par an, multitude de stress, partage des tâches pas toujours équitable, absence de reconnaissance, etc. Tous les facteurs sont réunis pour engendrer un état de burn-out, semblable à celui que l'on rencontre dans les milieux professionnels. Ce livre s'adresse à toutes les mères. Non, vous n'êtes pas coupables de mal vous organiser ni de mal élever vos enfants ! Qu'ils soient en bas âge ou adolescents, que vous ayez une activité professionnelle ou non, et quelle que soit votre situation familiale, ce livre vous permet de comprendre ce que vous vivez et répond à vos questions : comment faire face au stress quotidien ? Comment vous protéger, physiquement et émotionnellement, pour être capables de mener à bien le beau métier de mère ?
Docteur en psychologie diplômée de l'Université d'Atlanta (États-Unis), Violaine Guéritault est consultante dans une société de conseil aux entreprises sur les thèmes du burn-out et du stress au travail. Elle est mère de deux enfants.
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